SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas 100

  • PROBLEM prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    [...] wiec tak. Jestem w trakcie cyklu enan + meta, miało to wygladac tak: 1-12 enan 500wekk 8-13 meta 30ed Jestem w 7 tyg enan niestety sie skonczył i nie mam dojscia (bede cały czas czegos szukał) Koles zapewniał mnie ze bedzie na 100% i tu DUPA.. I moje pytanie brzmi czy moge teraz zejsc sama meta? ;/ Troche szkoda tego cyklu bo enan w 5 tyg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2013-03-28 15:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potszebna POmoc

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] waga 95 ćwiczę na nim około już 4 miesięcy posiadam również ławeczkę gryf 100 kg nakładu gruszkę refleksową . Moje pytanie jest takie doradzie mi jaki mam wybrać trening mam czas w domu . chciał bym zacząć jakiś określony trening z workiem i rozciąganiem . Może macie jakiś dobry trening napisany w grafiku co i jak wykonywać . z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2010-10-17 21:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Po 4 miesiecznym offie czas zapodac jakas bombke %) Chce pojechac 200mg propa eod 50mg wina ed npp 100 mg eod. Teraz mysle co jak wrzucic 1-8(9) propa 1-6(7) npp 3-9 wino Tak moze byc? I do tego chce dodac sally/efke/clen co radzicie i jak dawkowac? Z gory thx.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2009-04-06 19:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 187 cm waze 76 kilo, mam rozpisanego mietka na 5 tygodni i do tego 18 ampulek 100 ml prolongatum, jak polaczyc te cykle i w jakich dawkach brac prolongatum dla osiagniecia dobrych efektow. Interesuje mnie jak najkrotszy czas kokszenia ;). Z gory dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2004-06-06 11:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jakiś czas temu zakupiłem, OLIMP Gainerator na opakowaniu piszę żeby sypać 9 płaskicy łyżek stołowych na 100-200ml wody czy to 9 łyżek to nie jest trochę za dużo? posiadam też miarkę która wcześniej była w ACTIVLAB Best Mas, jak mam to stosować ile takich miarek trzeba sypać bo już się zupełnie pogubiłem w tym.. Proszę o wyrozumiałość i o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2011-03-05 15:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] z zawartością 9,6% lidokainy. Zdesperowany właśnie zamówiłem. Zastanawiam się tylko nad działaniem- wikipedia podaje że "Efekt zastosowania lidokainy w aerozolu jest widoczny po upływie minuty i trwa przez 5-6 min". Czy osoby które to stosują mogą potwierdzić że czas stosunku wydłużył się do 6 minut? Bo jeśli tak to mnie nie satysfakcjonuje...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2011-10-12 17:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu podczas cyklu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam jestem w 3 tyg cyklu z tescia prolongatum solo, wzrost 187 waga około 100 kg jestem troche podlany i mam ulany brzuch (jestem ekto) caly czas robie cykl na mase i pytanie brzmi czy jak zaczne trening na rzezbe podczas cyklu mocno zjade z masy i obwodow ? czy wizualnie bede wygladal na duzo mniejszego? czy bedzie szedl moze suchy miesien? czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2012-06-10 20:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to duzo ?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mam pytanko. Waze niecale 70 kg, na laweczce poziomej wyciskam 100 kg. Czy to duzo, czy wrecz przeciwnie i nie ma sie czym chwalic ?:) Zaznacze przy tym, iz trenuje niezbyt regularnie od ok 10 miechow i nigdy nie wspomagalem sie zadnymi kraeatynami, odzywkami itp. a takze sterydami. krotko mowiac, caly czas lece na "suchara". pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2005-05-06 15:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna TCM - zaczynac nowy cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brac TCM Activity 300 kaps. Jestem zadowolony z efektow, ale zuzylem dopiero 200 kaps a juz jestem troche zmeczony, tzn nie mam takiej energii na treningu. Gdyby nie ta kreatyna zrobilbym sobie z 1-2 tygodnie przerwy i znow, a tak nie wiem czy konczyc cykl i te pozostale 100 kaps wykorzystac za jakis czas czy lepiej dociagnac go do konca.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2009-03-10 21:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od 1 wrzesnia do boju :>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od wrzesnia zaczynam cykl z odywkami. od marca ostro jechalem "na sucho" ale teraz pora na "wspomaganie" :D na polce juz czekaja: *bialko - prolab 100% whey *kreatyna - san v12 turbo *animal pak do tego albo endotest albo m1t (tu mam wlasnie zagadke). bede staral opisywac sie co jakis czas "co i jak".

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2007-08-26 19:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawki do planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam problem z planem... Ćwicze nim już dłuższy czas bez jakis efektow, jest on na mase choć nie wiem czy prawidłowy. Poniedziałek bary wtorek biceps środa-przerwa czwartek-klata piątek-plecy sobota-triceps Wsyzstko wykonuję w seriach 10-8-8-6 wiec nie wiem co mogę zmienić w planie by przyszły jakeis efekty. Jak narazie to podnosze 100% masy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2007-10-13 14:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżony test po LGD

    Temat
    Doping

    [...] 14 mg teraz 21 LGD. Chciałem wejść na cykl testa i wyszło z badań że ten cały sarm przyblokował mnie bo mam trochę powyżej 100 testosteronu całkowitego. Czułem że jest coś nie tak bo libido spadło. Teraz pytanie zrobić odblok i dać jakiś czas przerwę na ustabilizowane testosteronu. Czy wchodzić na testa teraz? Reszta hormonów jest w normie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2022-04-10 22:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odblok? Kiedy po ostatnim strzale teścia zacząć hcg tydzień czy dwa po ostatnim strzale ? jedni piszą tak drudzy tak i kiedy po hcg zacząć clomid z tamoxem i przez jaki czas. Dodam że cykl będzie 3 miesięczny. Tesc 250 mg e4d i 30 mg mety dziennie razem od początku zaczęte. Mety tylko 100 tabsow Zmieniony przez - aksel1992 w dniu 2016-08-05 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2016-08-05 22:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carbo a pocenie sie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdy zwiekszam w diecie sporzycie tluszczu kosztem wegli strasznie sie poce jest mi caly czas goraco czy to normalne ? dochodze do pracy i jestem caly mokry ... tluszcz pochodzi glownei z oliwy i jajek wegle roznie od 30 - 100 gramow.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2012-01-16 14:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta prop odblok?

    Temat
    Doping

    Witam! Jakis czas temu pisalem o moim cyklu. 1-4 meta 20-25 ed 1-6 prop 100 mg e2d Ile dni po zaczac odblok? Czy 2 tygodnie po 50mg ed bedzie ok? Jeszcze jakies witaminki by sie przydaly. Co polecicie? Jakis srodek zeby zapobiec rozstepom? Bo te co mam juz mi starcza ;) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2008-09-04 21:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1500 metrów trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam 19 lat. Jak najlepiej przygotówac sie do biegu na 1500m? Jesli potraficie i macie chwilke wolnego czasu...rozpiszcie mi trening na 1500 metrow. Mam kazdego dnia czas, a chciałbym byc przygotowany w 100% na czerwiec.Dzieki, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2004-12-11 13:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam za soba jeden cykl. 20ml propa+ 100 winstrolu. Po cyklu dosc mono nabralem masy i czas zaczac rzezbe na lato. Co myslicie o cyklu TrenAce 10ml+prop 30ml+pro sd+clen(prohormon chyba najmocniejszy obecnie). Podczas cyklu mam zamiar brac bromergon i tamox. Odblok to tamox + hcg. Chce zeby wyszlo jak najbezpieczniej i najefektowniej. waga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2015-03-17 21:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] samsung avila

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam Samsung-a Avila, telefon używany w 100% sprawny, na gwarancji, simlock w sieci Orange, papiery/pudełko, ładowarka + karta 1, 2gb lub bez, jak kto sobie życzy. Istnieje możliwość zamiany na w pełni sprawny k550 za dopłatą. (rzecz jasna z Twojej strony ) Jeżeli czas na to pozwoli jutro bd. fotki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2010-04-03 23:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jako ze wypadłem jakis czas temu z tematu, nie wiem co obecnie jest polecane na rynku. Chodzi o tania Przedtreningowke ktora bedzie dawać chęć do treningów i ewentualnie lekko pobudzać. Nie musi miec 1.3D ani super pompy, chodzi o chęć i motywacje po całym dniu pracy. Dieta jest trzymana w 100%, ostatni raz ze stymulantami i kreatyna 8msc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2015-05-11 08:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teska i vinko 5mg

    Temat
    Doping

    [...] mam pytanko dotyczace cyklu z tesciem i stanazololem 5mg mam teski na 8 tyg. tj 16 strz. i 100 tab 5mg tych tabletek starczy mi gdzies na 5 tyg. i nie wiem kiedy zaczac brac czy odrazu kiedy zaczynam teske czy odczekac 2 tyg. i dopiero zaczac?? wiem ze winstrol jeszcze jakis czas dziala po odstawieniu 3-4 tyg. niech ktos mi doradzi pzdr. Gringo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2003-10-22 21:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)